Viên Uống Hỗ Trợ Giấc Ngủ, Giảm Căng Thẳng Hush & Hush Mind Your Mind 60 Viên
Thương hiệu: Hush&Hush
Xuất xứ: Mỹ
Viên Uống Hỗ Trợ Giấc Ngủ, Giảm Căng Thẳng Hush & Hush Mind Your Mind 60 Viên
Việc mất ngủ thường xuyên hoặc ngủ chập chờn, không sâu giấc ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống. Hiện nay, viên uống Hush & Hush Mind Your Mind được xem là một trong những loại thực phẩm chức năng tốt nhất để cải thiện giấc ngủ của bạn. Sản phẩm này đến từ Mỹ, đã được kiểm định chất lượng với các công dụng đó là:
- Giảm nhanh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, giúp tinh thần bạn trở nên thư giãn, dễ dàng chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.
- Kích thích cảm giác buồn ngủ mà không cần bất kỳ loại thuốc nào khác.
- Đưa bạn vào giấc ngủ sâu, ngon hơn và tinh thần thoải mái sau khi thức giấc, không bị mệt mỏi, uể oải.
- Làm dịu tâm trí, cơ thể và tâm hồn.
Thành phần sản phẩm:
Việc sử dụng thuốc ngủ lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng với viên uống Hush & Hush Mind Your Mind bạn có thể an tâm về vấn đề này. Vì bảng thành phần sản phẩm được chiết xuất chủ yếu từ các loại thực vật hữu cơ, thảo dược tự nhiên, không chứa bất kỳ các chất có thể gây hại sức khỏe. Dưới đây là một số thành phần nổi bật trong viên uống Mind Your Mind của Hush And Hush:
- L-Theanine: Đây là hợp chất tự nhiên có trong trà xanh và trà đen đã được chứng minh có khả năng nâng cao sức khỏe thể chất tinh thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Chiết xuất từ cúc La Mã: Chứa một loại hợp chất chống oxy hoá gọi là apigenin, sẽ kết hợp với một số thụ thể trong não và thúc đẩy cơn buồn ngủ, giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn.
- Magnesium: Làm dịu hệ thần kinh, giảm tình trạng đau đầu, căng thẳng và điều hòa hệ cơ, tránh rối loạn hoạt động cơ, chuột rút… Giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn.
- Chiết xuất từ cây rễ vàng: Hỗ trợ cơ thể phòng chống những tác nhân có hại của môi trường, làm giảm mệt mỏi, tăng trí lực. Đồng thời hỗ trợ cải thiện các bệnh về tim mạch, rối loạn nhịp tim, chống hồi hộp khó thở, thiếu máu não…
- Chiết xuất rễ cây nữ lang: Điều trị, kiểm soát, phòng chống và cải thiện những bệnh, hội chứng, triệu chứng mất ngủ, mang đến giấc ngủ sâu.
- L-Tryptophan: Cải thiện giấc ngủ, cải thiện cảm xúc và sức khỏe tâm thần cho những người mắc trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn cảm xúc lưỡng cực.
Hướng dẫn sử dụng:
Bạn nên uống 1 viên Hush & Hush Mind Your Mind vào buổi tối trước khi đi ngủ ít nhất 1 giờ. Chú ý, không uống vượt quá 2 viên trong khoảng thời gian 24 giờ. Bên cạnh đó, để giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn bạn nên chú ý thêm một số điều nêu dưới:
- Nên nằm ngủ với tư thế nằm ngửa để ngăn ngừa chứng mất ngủ.
- Tạo không gian ngủ thoải mái ví dụ như không để phòng quá sáng, duy trì nhiệt độ lý tưởng từ 26 - 28 độ, nằm nệm và dùng gối sa-tanh.
- Nên tắt hết các thiết bị điện tử (điện thoại, tivi, máy tính…) trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
- Có thể ngồi thiền, tập thể dục, vận động cơ thể nhẹ nhàng trước khi đi ngủ để làm dịu tâm hồn, giảm stress, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
- Không ăn tối quá no, hoặc uống những thứ chứa cồn, cafein gây khó ngủ.
- Không nên uống nhiều nước và nên làm nhẹ bàng quang trước khi đi ngủ,tránh thức giấc giữa đêm.